ズボラ節約ご飯 ズボラ節約ご飯～朝食編：豆乳オニオンスープ【50代一人暮らしの食事】
スキルなし、お金なし、時間なし、ついでにいうと調味料と調理器具もあまりないわたしが食べているものを紹介するコーナー。
今回は朝ごはんに食べる「玉ねぎ豆乳スープ」を紹介します（レシピ名がタイトルと違う…）。
ちなみに、写真の通りブ...
ズボラ節約ご飯 
節約あれこれ 髪は自分で切っています（ショートだけど）【50代一人暮らしの節約】
実は去年あたりから、髪の毛を自分で切っています。
きっかけは、やはりコロナのときに美容院に行けなかったことですが、もともと美容院が面倒でした。
とかくDIYが流行っているし、髪の毛も自分で切れるのでは？と思い調べたところ、見つけたの...
健康・メンタル 診療内科を受診すべきかの判断目安【50代独身女性のメンタル日記】
あきらかに鬱状態などわかりやすい症状があるときは別ですが、そこまでひどくはないというとき、心療内科に行くべきか迷う人もいるかと思います。
症状が軽いという点では感謝すべきことなのですが、「中途半端な症状」なりの悩みというのがあるんですよね...
ズボラ節約ご飯 ズボラ節約ご飯～晩ご飯：包丁要らず！トマトと豆のスープ【50代一人暮らしの食事】
スキルなし、時間なし、お金なし、でも栄養はちょっと気になる、というわたしが良く食べているものを紹介するシリーズ（勝手にシリーズ化）。
今回は、夜ご飯に食べるトマトスープです。もちろん朝でもOK。
材料は、普段ローリングストック食材と...
リボベジ（再生野菜）に挑戦 リボベジ（再生野菜）に挑戦～豆苗2回目もおいしくいただきました【50代一人暮らしの節約】
こんにちは。ゆるサバぷーです。
以前、豆苗を育てている記事を書きました。
その後、2回目の収穫を終えて思ったことと、その後について書きたいと思います。
豆苗2回目の収穫で気づいた点とその後
水の減りが早い
2回目は、根が伸びて...
健康・メンタル 心療内科に行き始めたきっかけ【50代独身女性のメンタル日記】
こんにちは。ゆるサバ（このサイト）ブログのぷーです。
わたしは、プロフィールに書いてある通り、心療内科にかれこれ10年近く通っています。今回は、なぜ通うことになったのかを振り返ってみたいと思います。
自覚症状がなかった
当時のこと...
日記 脱出資金計算と雨のなか漫画をレンタル【50代独身（女）の休日】
おひとりさまの方々、週末をいかがお過ごしでしょうか。
ゆるサバ管理人のぷーです（管理人って言葉、今も使うのだろうか？？）
自分の何もない休日を書き始めて今日で3回目（注）。なぜ、この中身のない（自分で言ってしまった）記事を書いている...
ズボラ節約ご飯 ズボラ節約ご飯～おやつ編：レンジでお汁粉【50代一人暮らしの食事】
スキルなし、時間なし、お金なし、でも栄養はちょっと気になる、というわたしが良く食べているものを紹介するシリーズ（だったのか？）。
朝ごはん→おやつよく食べているお汁粉をご紹介します。（朝は糖分を控えるためおやつにしました）
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健康・メンタル 45歳過ぎたら肌着は裏返し【50代一人暮らし（女）の健康日記】
40歳とか50歳とか、年代を超えるにつれていろいろ悩みも増えたり（減ったり？）と変わるといいますが、わたしが年と共に感じた面倒な点の一つが肌の乾燥です。
よくCMで、肌が乾燥して痒い～とかやっていますよね。あれです。
あそこまでひど...
リボベジ（再生野菜）に挑戦 リボベジ（再生野菜）に挑戦～豆苗の再生に気をよくして大根も水耕栽培してみました【50代一人暮らしの節約】
こんにちは。ぷーです。
以前、豆苗の再生がうまくいったという日記を書きました。
豆苗の成功に気をよくした自分は、今度は大根の再生に挑戦してみました。
スーパーの大根でできます
わたしが買ってきたのはスーパーの大根で、すでに葉が切...
健康・メンタル 発達障害と診断されたが…（その後）【50代独身女性のメンタル日記】
以前、診察に行った初めての病院で発達障害と診断された話を書きました。その後結局、そこの病院はやめて、遠くなってしまったけれども以前通っていた病院に行くことにしました。
薬が6種類から通常の1種類に戻る
初めて行った病院では、いきなり6種...