スキルなし、時間なし、お金なし、でも栄養はちょっと気になる、というわたしが良く食べているものを紹介するシリーズ（だったのか？）。
朝ごはん→おやつよく食べているお汁粉をご紹介します。（朝は糖分を控えるためおやつにしました）
- お椀にお餅と水または沸かしたお湯を入れる（お餅にかかる程度）
- レンジで30秒～1分くらい温める（水が冷たいほど長めに）とこんな感じになります。見た目よくわからないけど、突っつくと柔らかくなっています（時間を長めにやるとさらに餅がびろ～んと広がります）。
- 市販の小豆（あずき）を入れます。
お好みですが、わたしは大きいスプーンで山盛り2杯くらい。
さらにレンジで温めます（30秒～1分。餅のレンチンでアツアツになっていた場合は、そのまま混ぜるだけでも）～完成～※わたしは普段、小豆を冷凍しているので長めに（1分以上）温めます。
さらに、ここ豆乳を入れて、きな粉もかけたりします。こんな感じです。写真は微妙ですが、おいしいですよ。
ちなみに、お餅や小豆は、割と値段が高いので買うのを躊躇するのですが、今回きちんと計算してみました。
お餅：14個入り430円＝1個につき約30円
小豆：430g入り290円＝1回50～60g使うとして約35～40円
ということで、豆乳やきな粉を入れても100円以下という感じです。
＜勝手採点＞
ズボラ度：★★★
コスパ度：★★☆
栄養度：★★★
