スキルなし、時間なし、お金なし、のわたしが良く食べるデザートです。腸が弱いのでヨーグルトを食べるようにしているのですが、あの酸味がどうも苦手…。ということで考えた食べ方。これだと毎日でも食べられています。
- 好きなヨーグルトとアイスを半々に入れる
- 適度に混ぜて完了（お好みできな粉などかけても）
すみません、レシピというかちょい足しに近いですね。
フローズンヨーグルトみたいな味になります。
この方法だとヨーグルトを食べ続けられるのはもちろん、アイス代も節約できるし、カロリーも少なくなるので良いことづくしです。
今回は期間限定の「ほうじ茶クッキー」を組み合わせてみました。
盛り付けが下手ですみません。豆腐に見えますがヨーグルトです。
ちなみに、わたしがよく食べる組み合わせは、
ヨーグルト＋
- チョコレートアイス
- 抹茶アイス＋きな粉
- 抹茶アイス＋あずき（ヨーグルトの配分多めで）
- バニラアイス＋チョココーンフレーク
です。アイスは明治のスーパーカップが定番です。これを2～3回に分けて食べます。
または、小カップ6個入りを買って1回で食べきったり。小カップだとお皿も節約できるので、夏はこちらの方が多いです。
