皆さま、いかがお過ごしでしょうか。さっそくですが、恒例の一日報告から。
わたしの一日
8:00 寝ながらスマホとか
9:30 起床~朝ごはん(パン、バナナ、リンゴ、ゴリラか?)。仕事や将来のことを悶々と考えたりネットを調べたりして過ぎていく
12:00 ウォーキングを兼ねた近所歩き
14:30 いろいろな人のブログを旋回
16:00 自分のブログ記事作成開始
今日はとても良い天気でしたが、見た目を裏切る寒さでした。三寒四温がまだ続いているのでしょうか。こうしているうちに、あっという間に梅雨が来て猛暑の夏になるのだろうなと思います。この歳になると、子供時代の1年が1~3か月くらいのスピードで過ぎていく感じなので、春や秋の良い季節は1週間で終わる感覚です。
近所をウォーキング
先週のこと(散歩に行く日は水分をとりすぎないこと)もすっかり忘れ、朝からコーヒーを飲みまくってしまったので、近所を歩くにとどめました。
目的は、ちょっと興味のある習い事をやっている教室。体験講座を申し込みたいので、あらかじめ場所をチェックしておこうと思い、テクテク歩いていきました。途中寄り道をすること数か所。15分で着くはずの道が30分くらいかかってしまいました。
目的の場所を見つけた後、歩き足りなかったので未開拓の道をうろうろと徘徊。近々行く予定の金融機関の場所を見つけたので、調べる手間が省けたとちょっと得した気になりました。
特にここ数年は、年齢のせいなのかメンタルのせいなのか(たぶん後者です)、決まった時間に決まった場所にいくのがしんどく、行き先が知らない場所だと面倒くささが倍増するので、あらかじめ見つけられて良かったです。
さらに、ぶらぶらしていたところ、安売りお菓子の店「おかしのまちおか」を発見。近所にはないと思っていたのでちょっと嬉しかったです。
こうやって、ググるほど探してはいないけど見つけられると嬉しい場所に出会うのが、近所の散歩の楽しい点です。
今日の収穫(買い物)
「おかしのまちおか」で、昔良く買っていた岩塚製菓の黒豆せんべい(割引セールだった)と蜂蜜キャンディーを購入しました。
黒豆せんべいは他にもありますが、わたしは岩塚製菓のものが原材料的にはいろいろ入っていないので好きです。よく買うはちみつ100%キャンディーも、純粋にはちみつだけという点が気に入っています。
帰宅後はいろいろなブログを旋回。今週になってなぜか「いいね」が増え、押してくれた人のブログを見に行ったりしていました。ただ、増えた理由がよくわからず、記事を書いている今もやや挙動不審ぎみです…。(※後日追記:はてなブログを書いていた頃です)
今日の歩数とカロリー
本日の運動量のご報告です。
- 歩数:6262
- 距離:4.3km
- カロリー:131kcal
- 時間:1時間18分
費やした時間は先週とほぼ変わらなかったのに、歩数は1000歩以上少ない結果となりました。寄り道で食料品店に滞在しすぎたためと思われます。
トイレが近い理由の一つは筋力にあるに違いない!と思い、できるだけ大股で歩くよう意識しましたが、歩き終わっても足回りの肉は1ミリも引き締まった感はなかったです🙄。
以上、アラフィフおひとりさまの「おかしのまちおかを見つけて嬉しかった休日」でした!